「The Art of Yoga

あなたの人生を“自由”にする
ヨガと瞑想による5つのステップ」



ヨガと瞑想をすることによって、
あなたの人生がどのように変化していくのか
5回に分けて配信します。
(※購読無料)


《こんな方にオススメです》
1:エクササイズ的なヨガにつまらなさを感じていて、
知的好奇心が満たされない方

2:ヨガも瞑想もやったことがあるけど、
「できている」という実感がなくて
ヨガ自体の楽しさや瞑想自体の面白さをイマイチ感じられない方

 

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メールマガジンをご購読いただいた方へ
「ヨガと瞑想にまつわる、ある秘密」についてまとめた
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この秘密を知れば、

どんなに体が硬くても
どんなに心が乱れていても
 
ヨガや瞑想に取り組みやすくなり
 
モヤモヤ悩む時間も
うだうだ迷う時間も
 
格段に減っていきます。
 
だから、現実も都合がよくなり
欲しいものもすぐに手に入るようになります。
 
 
あなたの人生の、何かしらの助けになることと思いますので 
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